En gratis app för Android, av devalip.
I vårt dagliga liv behöver vi hålla oss i god form. För att kunna göra det behöver vi ha rätt form och styrka. Vår kropp är det viktigaste verktyget för att nå våra mål och det är viktigt att hålla den i gott skick.
När vi är i god form känner vi oss självsäkra och kapabla. Vi har styrkan att möta alla utmaningar som livet presenterar för oss. Men det handlar inte bara om att ha de fysiska attributen. Vi behöver också kunna utföra rörelserna på rätt sätt för att nå våra mål.
Vi har skapat ett program som kommer att låta dig lära dig de rätta rörelserna för att kunna utföra alla rörelser på rätt sätt. Detta program består av olika övningar som du kan utföra för att forma din kropp.
